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一封信|共庆中秋团圆 喜迎祖国华诞

尊敬的家长：

夏日蝉鸣渐行渐远，金风玉露接踵而至。转瞬间，又迎来了2023年中秋佳节和祖国74周年华诞，万州熊家中学(万州商贸中专)特向您致以亲切的问候和节日的祝福。

根据国家规定，本次放假时间为9月29日-10月6日，共8天。住校生于10月6日(周五)下午13：00--18：00返校，当天晚自习照常进行。10月7日(周六)-10月13日(周五)正常上课。

家长是孩子的第一任老师，是孩子成长道路上最重要的陪伴者和引领者，您的陪伴和辅导是孩子们最强大的后盾，也是他们勇往直前的动力。为了促进孩子身心健康发展、平安顺利成长，学校借此机会给各位家长朋友带来几点温馨小提示，希望通过家校携手，帮助孩子们调整好身心状态，适应新学期生活。

1、指导帮助 理解支持

建议家长利用小长假安排一次和孩子的长谈，了解他们开学以来的所思所想所感，帮助他们适应新学年，引导他们树立学习新目标，调整学习生涯新规划，迎接人生新挑战。在沟通中，不仅要听取孩子的问题和困惑，还要提供支持和鼓励，给予他们表达自己内心的机会。让孩子知道无论他们遇到什么困难，您都会在他们身边支持他们，并相信他们有能力克服困难。

2、适度放手 耐心倾听

请您相信您的孩子已经长大，不需要再像幼童时期那样事事包办。多倾听他们的想法，尊重他们的意愿，欣赏他们的改变，相信他们的判断，给孩子更多成长的空间。对孩子的事关心但不包办，对孩子的成长关注但不过多干预。建议家长定期与孩子像朋友一样沟通交流，不仅关心孩子吃饱、穿暖、学习情况，更需要关注孩子的情绪和感受，耐心倾听，愿意尝试去理解，让孩子在面对挫折和压力时能够感受到家庭的温暖和支持。很多时候，您的耐心倾听会成为孩子继续前进的一大动力，当孩子感到自己被理解、被接纳时，会自觉调整自己的行为，努力让自己变得更好。

3、家校联动 关注孩子

家长平时可以主动与学校老师沟通，了解孩子在校期间的表现。当您掌握到孩子可能出现了一些心理和行为困难时，一定要及时与班主任联系;如果孩子曾有过心理疾病或者自我伤害的经历，请将相关情况告知班主任。在孩子成长的过程中，可能会出现各种各样的心理困惑，就如同我们的身体会因为意外磕碰受伤，因感染病毒而感冒一样，我们的心理也会因为各种各样的原因“受伤”或“感冒”。在这个时候，作为家长要坚定地站在孩子身后，认识到孩子当前出现的心理健康问题并不是无病呻吟，也不是矫情，他确实有着实实在在的症状与痛苦，无法简单地通过自行调整而改善。请您理解并支持孩子，主动寻求帮助，配合心理咨询、心理治疗等手段，帮助孩子走出心理阴霾。请放心，学校不会对孩子另眼相看，反而会为孩子做好保密工作，给予更多的关心和支持，与您一起帮助孩子解决问题。

4、关爱自我 稳定后方

作为一直陪伴孩子的家长，您可能也需要适应孩子离家上学不在你身边的生活，和孩子一起成长。您可能会觉得内心空落落的，产生失落、沮丧等情绪。在此建议您，多注意觉察自己的情绪，避免不良情绪影响您的生活和工作;丰富自己的生活，有自己的生活乐趣;建设好家庭关系，照顾好自己和家人，给孩子一个稳定的“后方”。

孩子的成长成才是一条漫长的路，唯有爱和责任才能助其身心强大，成为堪当民族复兴重任的时代新人。让我们携起手来，共同为孩子的心灵成长保驾护航。

5、安全教育 时刻谨记

安全工作无小事，孩子健康平安是你我共同的牵挂，请您高度重视并时刻谨记对孩子进行人身安全、网络安全、交通安全、消防安全、食品卫生等教育。教育孩子遵纪守法，文明上网，不造谣、不信谣、不传谣;慎交网友，不泄露隐私，谨防网络诈骗，不要沉迷网络和网络游戏，尤其要警惕暴力、自杀、死亡类游戏;教育孩子要珍爱生命，远离危险，加强孩子的防溺水教育，做到“七不三要”;遵守交通规则，不乘坐非法营运或存在安全隐患的车辆，不得骑行共享单车;提醒孩子不得在外逗留或邀约同学玩耍，督促学生安全按时回家及返校;正确引导孩子交友，教育孩子学会保护自己的身体，杜绝一切性侵事件的发生。

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